季節の変わり目の心の揺らぎ(2023年9月)

2023年も残すところあと3ヶ月とちょっとになってしまいました。
年齢を重ねるごとに日常の速度が加速していくようです笑

夏の暑さもようやく和らぎ、秋の気配を感じる事が出来る今日この頃ですが
と同時に気分的な落ち込みを感じる方も多いかと思います。
私も特に悩み事もなく日々を楽しく忙しく過ごしておりますが、何となく
やる気が起きないような休んでいたいような時があります。

こんな時は思い切ってボーッとしてしまうのが良いのかもしれませんね。
幸い秋晴れの心地よい日も多く、公園などで何も考えず外気や日光に当たって
過ごす時間も作ってみようかなと思います。
ちなみに画像はかかりつけの病院でのリハビリ後の自分へのご褒美です笑(HP担当)

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